美國研究所申請(5)|美國研究所 SOP 怎麼寫?打造有競爭力的 SOP 與 Cover Letter
- Jason Lu

- 2022年4月13日
- 讀畢需時 3 分鐘
已更新:1月4日

前言
在美國研究所申請中,Curriculum Vitae(CV) 通常扮演第一階段快速篩選的角色;
而進入第二階段後,真正影響審查結果的文件,往往是:
美國研究所 SOP(Statement of Purpose)
由於 SOP 與 Cover Letter 在結構與邏輯上高度相似,
因此這一篇文章,我會將兩者放在一起討論,幫助你建立一套可重複使用的寫作思維。
若你還不熟悉整體申請流程,也可以先參考前幾篇文章(文件準備、選校、Email 聯絡教授、CV 準備)。
什麼是 SOP?什麼是 Cover Letter?
不論是 美國研究所 SOP 或 Cover Letter,本質上都在回答同一個問題:
你為什麼適合這個科系、學校,或這個職位?
CV 呈現的是「你做過什麼」,
而 SOP / Cover Letter 則是補上 背景、動機、邏輯與未來潛力。
換句話說,這兩份文件的目的,是讓審查者:
理解你過去的選擇是否有脈絡
判斷你是否真的理解申請的領域
評估你未來能否持續投入並產生貢獻
美國研究所 SOP 與 Cover Letter 的核心結構
一份有說服力的 美國研究所 SOP,可以簡化為四個核心段落:
1️⃣ 摘要(Summary / Opening)
第一段非常關鍵。
在現實情況中,審查者往往會用第一段來決定:
👉 要不要繼續看下去
這一段應該濃縮整篇 SOP 的重點,包括:
你的背景定位
申請動機
研究或職涯方向
為何選擇這個科系或單位
2️⃣ 過去的經驗與貢獻(Past Experience)
這一段用來說明你「做過什麼」,例如:
學術訓練
研究經驗
專案成果
關鍵學習與成長
請避免只是重複 CV,而是挑選最相關、最能支撐你動機的經驗來說明。
3️⃣ 未來規劃與連結(Future Goals & Fit)
這一段是 美國研究所 SOP 與一般自傳最大的差異。
你需要清楚說明:
為什麼選擇這個科系 / 學校
哪些資源或研究方向吸引你
你預計在學期間發展哪些能力
畢業後,這些能力會如何被應用(學界或業界)
如果是 Cover Letter,則可轉換為:
為什麼這個職位適合你
你如何將過去經驗轉化為實際貢獻
4️⃣ 總結(Closing)
最後一段不需要重複前文,而是:
再次強化你的動機
展現你對這個機會的重視
讓審查者留下清楚、正面的印象
SOP 與 Cover Letter 的長度與格式建議
美國研究所 SOP:1–1.5 頁
Cover Letter:1 頁
過長的文件,往往會降低閱讀意願。
請記住:清楚永遠比完整更重要。
Cover Letter 範例說明(概念解析)
以我過去實際使用過的 Cover Letter 為例,整體邏輯如下:
文件上方:
一側為申請單位資訊
一側為個人資訊
開頭稱呼:
已知對象:Dear Dr. XXX
未知對象:To Whom It May Concern
第一段:申請動機(摘要)
第二段:過去經驗與成果
第三段:預期能帶來的貢獻
結構並非死板四段,而是依照申請單位需求彈性調整。
結論:美國研究所 SOP 是一份「說服型文件」
不論是 美國研究所 SOP 還是 Cover Letter,
它們的目標都不是「把事情全部寫完」,而是:
讓你在眾多申請者中,被記住、被選中、被邀請面試
請善用:
清楚的結構
精簡但有力的語言
與 CV 呼應的重點
粗體或視覺層次強化關鍵資訊
📌 美國研究所 SOP 與申請策略輔導(服務)
如果你正在準備 美國研究所或博士班申請,
對於 美國研究所 SOP 的架構、內容取捨、說服力感到不確定,我目前提供:
美國研究所 SOP 結構與內容深度調整
SOP × CV × 選校 × 聯絡教授的整合建議
研究導向與職涯導向 SOP 的差異化策略
協助你從「招生委員視角」重新檢視你的文件。
📘 延伸資源:關於 SOP 與 Cover Letter,我在書中寫得更完整
如果你希望更系統性地理解 美國研究所 SOP 與 Cover Letter 的寫作邏輯,
而不是只停留在「格式怎麼排、段落怎麼分」,我在書中其實有更完整的整理與實戰拆解,包括:
如何從招生委員視角思考 SOP 的說服力
SOP 與 Cover Letter 在不同情境(研究所申請 vs. 求職)下的差異
常見但容易踩雷的寫作盲點與修正方式
如何讓 SOP 與 CV、選校策略、研究方向彼此呼應
真實案例拆解:哪些內容會讓審查者願意繼續看下去
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